日焼けについて
今、世界では日焼けマシンで日光浴をすることが常識となりつつあります。それはフロンガス等により、UVCから地球の生物を守る役割を果たしていたオゾン層が破壊されつつあることが、人体に悪影響を及ぼすという報道が世界各国でなされているからです。地球上の生物は酸素と太陽がなければ生存することができません。優良な紫外線(UVA)と少量のUVBをバランスよく放出する日焼けマシンが必要とされてきているのです。
日焼けマシンは単なる流行としてではなく、人類生存の起源に基づいて一層注目を集めているのです。
太陽光線は、紫外線、可視光線、赤外線の３つに大別されますが、日焼けに必要なのは紫外線です。しかし紫外線の中にも波長の短い方から遠紫外線、中間紫外線、近紫外線、の３種類あります。
人間の肌にとって、理想的日焼けができるのは、近紫外線によってメラニン色素を増加させ、皮膚の最も外側の肌をつくっていくことです。
これが<サンタン現象>といわれています。
太陽は自然の医者といっても過言ではありません。
一般に紫外線は体を調整し、皮膚に紫外線があたることによって病気予防になるといわれています。
また、太陽は人間を上機嫌にするとも言われています。最近ストレスを感じる人は外に出て、太陽にあたると気持ちがすっきりするかもしれません。
このように太陽は自然治療の方法の一つとして知られています。
